LANGZEITBEGLEITUNGEN

für dich

Anamnese-Call: Gemeinsam werfen wir einen detaillierten Blick auf deine aktuelle Situation und deine Ziele.
2 Ernährungs-Sessions: Wir besprechen praktische Tipps zur Wochenplanung, Ernährung und Stressmanagement.
Einkaufs-Coaching: Nie wieder planlos durch den Supermarkt! Lerne, wie du gesund und stressfrei einkaufst.
Individuelle Ernährungsergänzungen: Wir finden genau die Nahrungsergänzungen, die deinem Alltag gerecht werden.
Familienfreundliche Rezepte: Kreative, kinderfreundliche Mahlzeiten, die jeder liebt.
Flexible Beratungen: Anpassung an deinen Terminkalender und alltägliche Herausforderungen.
Bonus: Als Willkommensgeschenk erhältst du ein exklusives Ölpäckchen zur Stressreduktion und Unterstützung deiner Ziele.

Umfangreiche Anamnese: Ein tiefgehender Überblick über deine gegenwärtige Situation und Zielsetzungen.
2-wöchentliche Calls: Intensive und praxisnahe Unterstützung bei Wochenplanung, Ernährung und Stressmanagement.
Spezialthemen-Calls: Tiefergehende Themen wie Kinderernährung und Motivationstechniken.
Maßgeschneiderte Ernährungsergänzungen: Kontinuierliche Anpassung deiner Nahrungsergänzungsmittel je nach Fortschritt und Alltagssituation.
Flexibilität: Beratungstermine passen sich deinem hektischen Alltag an.
Tipps für berufstätige Mütter: Praktische Ratschläge, um gesund und stressfrei durch den Arbeitsalltag zu kommen.
WhatsApp-Support: Du kannst mich jederzeit erreiche und ich antworte dir auf alle alltäglichen Fragen innerhalb der nächsten 24 h
Bonus: Als Willkommensgeschenk erhältst du ein exklusives Ölpäckchen zur Stressreduktion und Unterstützung deiner Ziele.

Dein Fahrplan:
Anamnese-Call: Deine Ausgangslage & Ziele
Call 2: Wochenplanung & Meal Prep leicht gemacht
Call 3: Gesunder Einkauf & Essensplanung
Du erhältst eine Einkaufsliste für deine gesunden Wocheneinkäufe
Du erhältst einen Meal-Prep-Guide
inkl. dm-Einkaufs-Guide (die besten Produkte aus dem dm)
du erhältst einen Guide für Nahrungsergänzungen individuell für deine Bedürfnisse
inkl. 1 Masterclass deiner Wahl aus meinem Shop

S-Paket

M-Paket

Dein Fahrplan:
Anamnese-Call: Deine Ausgangslage & Ziele
Call 2: Grundlegende Wochenplanung & Meal Prep
Call 3: Gesunder Einkauf & Essensplanung
Call 4: Stressmanagement & Alltagsintegration
Abschluss-Call: Deine Erfolge feiern & Zukunftsstrategien
Inkl. Frühstücks- und Mittagessen-Inspirationen
Wir besprechen, welche Nahrungsergänzungen dich unterstützen können
Du erhältst eine Einkaufsliste für deine gesunden Wocheneinkäufe
inkl. dm-Einkaufs-Guide (die besten Produkte aus dem dm)
du erhältst einen Guide für Nahrungsergänzungen individuell für deine Bedürfnisse
Rezepte Guide für schnelle Gerichte im Alltag
inkl. Anleitung zur Darmsanierung, die regelmäßig durchgeführt deine Nährstoffversorgung optimiert
inkl. 1 Masterclass deiner Wahl aus meinem Shop
8 Wochen WhatsApp Support für individuelle für individuelle Fragen im Alltag