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Webinar
Am Montag, 30.3. um 20 Uhr
Das kostenlose Webinar findet am 30.03. um 20 Uhr live über Zoom statt und dauert ungefähr 60 Minuten.
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Für Mamas, die ihre Wunschfigur haben wollen
Dieses Webinar ist für dich, wenn du dir wünschst, endlich wieder in deine Lieblingsjeans zu passen –
auch wenn du wenig Zeit hast, ständig müde bist und dein Alltag von Kindern bestimmt wird.
5-10 Kilo abnehmen ohne Sport und Diät
Du wirst verstehen, wie du auch mit wenig Zeit und Stress endlich deine Schwangerschaftskilos loswirst und dich vollkommen wohl in deiner Haut fühlst.
FÜR WEN IST
Mission Traumfigur?
PERFEKT FÜR DICH, WENN...
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Du schon lange versuchst, dein Bauchfett loszuwerden, aber dein Gewicht sich einfach nicht verändert.
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Du morgens in den Spiegel schaust und denkst:
„So sah ich früher nicht aus.“ -
Du dich oft dabei ertappst, weite Shirts oder lockere Kleidung zu tragen, um deinen Bauch zu verstecken.
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Du dir immer wieder vornimmst, weniger Süßes zu essen – und spätestens am Nachmittag doch wieder zur Schokolade greifst.
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Du eigentlich abnehmen möchtest, aber für Sport, Diäten oder komplizierte Rezepte einfach keine Zeit hast.
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Du dir einfach wünschst, wieder in deine Lieblingsjeans zu passen und dich wohl in deinem Körper zu fühlen.
Ich bin Anika
Ernährungsberaterin, vierfache Mama und wahrscheinlich die Letzte, die dir eine Diät empfehlen würde.
Viele Jahre habe ich genau das gemacht, was Frauen überall hören:
weniger essen, mehr Disziplin, mehr Sport.
Und weißt du was?
Es hat mich nur weiter von meinem Körper entfernt.
Erst als ich angefangen habe zu verstehen, wie Stoffwechsel, Hormone und Nährstoffversorgung wirklich funktionieren, hat sich alles verändert.
Ich habe aufgehört zu kämpfen – und angefangen, mit meinem Körper zu arbeiten.
Selbst mit 40, als ich noch einmal Mama geworden bin, hat mein Körper mir gezeigt, was möglich ist:
Ich habe während der Schwangerschaft auf meinen Körper gehört, mich nicht eingeschränkt und meine Routinen beibehalten.
Drei Wochen nach der Geburt hatte ich mein Ausgangsgewicht wieder.
Nicht durch Druck. Nicht durch Diät.
Sondern weil mein Körper wusste, was er tun soll.
Heute zeige ich genau das anderen Frauen.
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Das erwartet dich
Die 3 Gründe, warum viele Mamas einfach nicht abnehmen
Warum Heißhunger auf Süßes kein Willensproblem ist
Wie dein Körper wieder anfangen kann, Gewicht loszulassen
Du erfährst, warum viele Mamas alles „richtig“ machen – weniger essen, mehr Sport – und trotzdem kaum Gewicht verlieren.
Du verstehst, warum dein Körper dich geradezu zu Schokolade, Snacks und schnellen Kohlenhydraten treibt – besonders im Mama-Alltag mit wenig Schlaf und viel Stress.​
Du lernst einfache Strategien kennen, mit denen viele Mamas trotz wenig Zeit Schritt für Schritt 5–10 kg abnehmen konnten – ohne Hungern, komplizierte Diäten oder stundenlangen Sport.
