Unsere 90-minütige Stoffwechselsprechstunde bietet dir eine umfassende Analyse und einen maßgeschneiderten Abnehmplan.
Wir beginnen mit einer eingehenden Untersuchung deiner aktuellen Ernährungsgewohnheiten, Lebensstilfaktoren und Gesundheitsziele. Du erhältst nicht nur eine Liste von Empfehlungen, wie du deine Ernährung verbessern und deine Gewichtsziele erreichen kannst, sondern auch einen speziell für dich entwickelten Aktionsplan.
Dieser Plan beinhaltet Schritt-für-Schritt-Anleitungen, um deinen Stoffwechsel zu aktivieren und gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Zusätzlich erhältst du Zugang zu einer umfangreichen Sammlung von köstlichen und ausgewogenen Rezepten, die deinen Abnehmprozess unterstützen und Spaß am Essen bringen.
Deine Specials:
Ernährungscheck mit Optmierungs-Potenzialen
Rezeptideen für deinen Alltag
Einkaufsliste für deinen Wocheneinkauf
inkl. 4 Wochen Stoff-Wechsel-Guide mit täglichen Routinen für deine Zielerreichung
Berechnung deines Kalorien- und Makronährstoffbedarfs
Hilfestellung zum richtigen Tracken deines Essverhaltens
inkl. Wiegeprotokoll
Aktions-Plan für 4 Wochen
realistische Zielplanung bis zu deinem Zielgewicht